Ota eväät reppuun ja lähde retkelle nauttimaan syksyn raikkaasta ilmasta ja värikkäästä luonnosta!

Syksy on upeaa aikaa myös retkeilyyn. Eväsretki ruskan värittämillä luontopoluilla nuotiohetkineen on elämys kenelle tahansa. Luonnossa on paljon tutkittavaa ja nähtävää, kun pysähtyy lapsen lailla pienten yksityiskohtien äärelle ihmettelemään luonnon monimuotoisuutta ja kauneutta. Oletko esimerkiksi pysähtynyt jonkin sammalmättään luo tutkimaan miten paljon erilaisia sammalia voi yhdestä paikasta löytyä! Samoin on jäkälien maailma; loputon ihmemaa, joita tutkimalla ja tarkkailemalla saa ajatukset ankkuroitua hetkeen, pois arjen huolista ja murheista. Lapsille kannattaa metsäretkelle ottaa mukaan luuppi tai suurennuslasi, joiden läpi maailmaa voi ihmetellä tarkemmin.

Kehittynyt tekniikka auttaa meitä myös retkillä. Google Lenssillä voi ottaa kuvan jostain kasvista tai sienestä, ja se kertoo, mikä laji on kyseessä tai ainakin ehdottaa mahdollista lajia. Tosin ihan sataprosenttisesti ei kannata luottaa Google Lensiin. Kasvien ja sienten tutkiminen ja tunnistaminen on myös hyödyllistä ja opettavaista.

Retkelle voi ottaa myös kiikarit mukaan ja tarkkailla lintuja. Osa linnuista on jo lähtenyt muuttomatkalle, mutta suuri osa on vielä valmistautumassa muuttoon. Parhaimmillaan lintujen syysmuutto on syys-lokakuun vaihteessa, jolloin kannattaakin suunnistaa retkeilemään jollekin lintutornille. Taipalsaarella on useita lintutorneja esim. Peltoin torni sekä Suoniityn kosteikon torni. Myös Sarviniemi ja Päihäniemi ovat hyviä paikkoja muuttolintujen tarkkailuun.

Lintujen äänten tunnistamiseenkin on omat sovelluksena, esimerkiksi Muuttolintujen Kevät ja BirdNet.

Retkeilyllä ja luonnossa olemisella on tutkitusti myös hyvinvointia edistäviä vaikutuksia, ja jo pienetkin kävelyt lähimetsässä piristävät mieltä ja kehoa. Mitä pidempi retki tai metsässä vietetty aika, sen virkeämpi mieli ja paremmat yöunet. Myös verenpaine laskee luonnossa ja luovuus kasvaa. Kehonhallinnan kannalta kävely kivikkoisella ja juurakkoisella polulla on hyödyllistä.

Retkeillä voi myös pyöräillen, meloen tai veneellä, jolloin maisema vaihtuu joutuisammin. Pääasia, että liikkuu luonnossa tavalla tai toisella!

Myöhään syyspimeällä kannattaa suunnata retkeilemään otsalampun valossa. Varsinkin lasten mielestä pimeät seikkailut ovat jännittäviä ja kiehtovia. Otsalamppukävely ihan lähimetsässä on jo omanlaisensa elämys.

Muista kuitenkin muutama perusasia, kun lähdet retkeilemään.

• Pidä lemmikit kytkettyinä.
• Tee tulet vain sallituille paikoille. Kysy tarvittaessa maaomistajan lupa.
• Tarkista ettei maastopalovaroitus ole voimassa, jos teet tulet.
• Tuo omat roskasi pois.
• Kunnioita luontoa ja ota huomioon toiset retkeilijät.
• Tutustu jokaisenoikeuksiin.

Ota eväät reppuun ja lähde retkelle nauttimaan syksyn raikkaasta ilmasta ja värikkäästä luonnosta!