Matalan kynnyksen jumpat senioreille

Matalan kynnyksen jumpat senioreille Taipalsaarella

Väinölässä tiistaisin klo 10.00-10.45
Kohtaamispaikka Luodolla tiistaisin klo 11.30-12.15

Jumpat sisältävät kevyttä ja matalatehoista liikuntaa, kuten keppi- ja kuminauhajumppaa, tasapainoharjoittelua sekä venyttelyä jokapäiväisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmiin ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Lisätietoa: Hyvinvointiluotsi Jenna Backman Puh. 040 669 1007